Test omega-3: Jak bezpiecznie sprawdzić poziom kwasów tłuszczowych.

Czy wiesz, że ponad 95% Niemców nie spożywa wystarczającej ilości kwasów tłuszczowych omega-3?  To niepokojące, ponieważ omega-3 jest niezbędny dla serca, mózgu i wielu innych funkcji organizmu. Z

Czytaj więcej

Olej z kryla a olej rybny: który olej omega-3 jest lepszy?

Wiele osób, które chcą poprawić spożycie omega-3, prędzej czy później natrafia na olej kryllowy. Uważany jest za "alternatywę" dla oleju rybnego, ponieważ pozyskiwany jest z małych, krewetkowatych zwierząt morskich – kryla,

Czytaj więcej